秋の夕暮れ、目の前の時間を味わう。

最近、陽が落ちるのが早くなりましたね。

少し前まで明るかった窓の外が、気づけばもう夜の色に。
そんな変化に、秋の深まりを感じます。

夕暮れの空を眺めていると、明るさが少しずつほどけて、夜へと移っていく、その途中にも美しさがあることに気づきます。

きっと、わたしたちのご先祖様や、昔の人は今よりも、こういう時間の流れを愉しんでいたのではないでしょうか。

けれど、現代のわたしたちの毎日の暮らしの中では、

つい次の予定や、まだ終わっていないことばかり考えてしまうもの。

食事をしながらスマートフォンを見たり、
ひと息ついているはずなのに、頭の中では明日の準備をしていたり。

皆さんは今日、目の前の時間をゆっくり味わう瞬間がありましたか？

温かいお茶をひと口、香りまで楽しむ。
好きな音楽を、一曲だけ最後まで聴く。
お香を焚いて、煙がほどけていく様子を眺める。

ほんの少しでも、今していることに心を向けてみる。

私にとってお香は、そんな時間をつくるきっかけです。

suāのお香「月耕｜GEKKŌ」は、一本で約25分。

火を灯し、好きな香りを感じながら、今日の自分に「お疲れさま」と声をかける。

ノートを開いて、心に残っていることを書いてみる日もあれば、何もせずに過ごす日も。

その日の自分が心地よいと思える過ごし方を、大切にしています。

今日という一日にも、もう一度目を向けてみたら、心に留めておきたい場面が見つかるかもしれません。

秋の夜長。
皆さんも、自分のためのひと息を。

澄み在ろう。
suā